Barrierefreie Spielplätze für inklusives Spielen und Sport

Sportgeräte im Freien sind für alle da, unabhängig von Alter und körperlichen Einschränkungen

Inklusion und barrierefreies Spielen sind zentrale Aspekte, wenn es um die Gestaltung von Spielplätzen geht. Barrierefreie Spielplätze ermöglichen es Kindern und Erwachsenen, unabhängig von körperlichen Einschränkungen, sicher und interaktiv zu spielen und Sport zu treiben. Wie Lappset zeigt, sind Spielplätze nicht nur für Kinder gedacht – auch Erwachsene und Senioren profitieren von sicheren, inklusiven Umgebungen, die für alle nutzbar sind.

Zusammen mit der ganzen Familie
Spielplätze sind heute Orte, an denen die ganze Familie aktiv sein kann. Kinder lieben es, ihre Eltern nachzuahmen. Die Möglichkeit, gemeinsam Sport zu treiben, fördert nicht nur die körperliche Entwicklung der Kinder, sondern stärkt auch die Familienbande. Erwachsene können sich in den inklusiven Spielbereichen fit halten, während ihre Kinder sicher spielen.

„Es ist wunderbar zu sehen, wie Kinder die Bewegungen ihrer Eltern imitieren und diese spielerisch in ihren Alltag integrieren. So lernen sie ganz nebenbei, sich gesund zu bewegen“, erklärt Oona Tolppanen, Personal Trainerin.

Gestaltungsweise, bei der jeder mitmachen kann

Bei der Einrichtung von Sport-, Spiel- und Freizeitstätten im Freien müssen die unterschiedlichen körperlichen Fähigkeiten der Nutzer berücksichtigt werden. Die meisten Geräte können von jedem genutzt werden, unabhängig vom Fitnessniveau. Für manche bieten die Stangen die Möglichkeit, die Beweglichkeit zu verbessern, während andere kreative Street-Workout-Bewegungen ausprobieren. Wichtig ist, dass die Ausstattung multifunktional und universell gestaltet ist, damit jeder mitmachen kann.

Informationstafeln für Sicherheit

Ich empfehle immer, deutlich illustrierte Informationstafeln aufzustellen. Diese sollten Anleitungen zur sicheren Nutzung der Geräte und Tipps für Trainingsprogramme bieten, die für jedes Fitness- und Beweglichkeitsniveau geeignet sind. Oft bleibt Fitness-Equipment ungenutzt, weil Menschen nicht wissen, wie sie es richtig verwenden können. Mit klaren Anweisungen wird die Nutzung der Geräte für alle zugänglich, erklärt Oona Tolppanen, Personal Trainerin.

Diversität in der Nutzung

An den besten Standorten für Outdoor-Sport gibt es Geräte, die alle Körperteile und Fitnessaspekte trainieren. Diese Geräte fördern Muskelkraft, Beweglichkeit, Ausdauer, Gleichgewicht und Koordination. So können Menschen jeden Alters und jeder Fitnessstufe ihr Training optimal gestalten. Während Kinder Kletter- und Hängegerüste bevorzugen, wünschen sich Erwachsene Sportgeräte, die die Beweglichkeit und das Gleichgewicht fördern. Senioren profitieren von Geräten, die die Mobilität erhalten und die Muskelkraft stärken.

Indem man den gesamten Lebenszyklus des Menschen bei der Gestaltung von Outdoor-Sport- und Freizeitbereichen berücksichtigt, entsteht ein wertvoller Ort, an dem Menschen aller Generationen ihre körperliche Gesundheit fördern können.